ロードバイク乗りが「速くなりたい」と考えたとき、多くの人は高級なコンポだホイールだと機材を欲しがります。 しかし、自転車は自分がエンジンになるスポーツです。 車のレースほど機材の良し悪しが影響するわけではありません。 今回ご紹介する西加南子...

あなたの1日は27時間になる。 1日24時間では時間が足りないと思っていても、生活リズムの改善や仕事のやり方の改善次第で 「自分のための時間を3時間作り出せる」 という内容の本です。 僕は今、この本を読みながら、1日を27時間にする真っ最中...

自分が低体温だなと知っていても、それを改善しようとしている人はあまりいないのではないでしょうか。 この本は、なぜ低体温の改善が必要なのか、どうすれば改善できるかが書いてあります。 僕もこの本を読んだおかげで、衝撃の事実を知ることになりました...

とにかく行動が大切ということはよくわかっていても、なかなか行動できないという人はたくさんいます。頭では考えていても行動できない状態になって、フリーズしてしまう。とにかく行動して突破するなどの力技を使って乗り切ることもできますが、それでは根本...

この本は僕を救ってくれるかもしれない。 昨年あたりからずっと仕事に追われるような感覚を持っていました。 やらないといけないことの供給に、捌く量が追いつかなくなってしまったです。 新しい仕事に就いて2年が経ち、できることが増える一方で、 依頼...

世界的なベストセラーになっている、こんまりさんの片付け本。 今更感はあったのですが、ちゃんと読んだことがありませんでした。 読みながらいてもたってもいられず、実践も交えながら読んでみました。笑 おそらく書評としては語り尽くされていると思いま...

僕は会社員ですが、一般派遣会社の所属の上に、複業の収入があるので自分では「個人事業主」のイメージを持って働いています。 自分の事業の中の一つに、「会社員」というのがあるというイメージで捉えています。 会社員を続けながら、自分のやりたいことも...

ブロガーの方は必見、自分はブログをビジネスにするつもりはないという人も、情報発信をする上で役に立つ知恵が詰まった本です。 ブログ立ち上げから5ヶ月で45万PV突破した著者、かん吉さんの実力は伊達じゃない！ INDEX木村聡子「あなたの1日は...