おはようございます。最近寝るのが少し遅くなってしまうか、寝落ちするかのどちらかになってます。睡眠不足ですね…。家に帰ってやることと睡眠時間のバランスが難しいです。コツコツ習慣を続けながらいい具合を見つけていきますよ。
今日は朝に事務作業をやっていたので、練習は5分回して終了でした。僕の最低目標は「5分」なので、目標達成です。さて、今日も元気に出勤ですよ！
おわりに
トップの写真はビンディングシューズ、自転車と足を固定できる金具付きの靴です。足をペダルに固定させることを考えなくて良いので、ペダルを回すのがとても楽になります。自転車通勤をする時なんかも、これが使えるといいんですが、固定金具つきの革靴とか売ってませんかね…
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