物足りない練習とスグレモノゲット【ローディ日誌】

おはようございます。

今日も淡々とローラーを回します。

朝起きたら、着替えて、ローラー。

シャワーを浴びて、朝ごはん食べて、会社へ向かいます。

このリズムにもずいぶん慣れて、心地よくなって来ました。

目覚めがよくないとトレーニング時間が短くなってしまいます。

今日は20分程度の練習時間だったので、物足りなさも感じています。

でも、この欠乏感をモチベーションに変えられると、早寝の習慣もうまくいきそうな気がします。

モチベーションに頼ってはいけないけれど、うまく利用しましょう。

さいごに

先日の誕生日に、プレゼントをたくさんいただきました。

ローラー台で使っているトレーニングタイヤもそうですが、別の方から携帯用の空気入れをいただきました。

これが空気圧が測れたりポンピングしやすい工夫がされたスグレモノ。

これを持って早くツーリングに出かけたいですね。

パンクしたら嫌ですけど。笑