昨日、今日と2日連続で寝落ち強制終了してしまったおかげで、早起きできた。
どんだけ寝不足だったんだか…
この調子で朝の習慣、そして健康的な生活リズムを取り戻したい。
今朝も寒いけど、ウインドブレーカーさえ着ておけばまったく問題なし。この辺は自転車より楽なところだなぁ。
久しぶりにちゃんと走ると、思ったほど休んだ影響はないものの、細かいフォームや筋肉の使い方は全然ダメになってる。
しっかり距離走っておかないと、完走すら危うい気がする。
板橋Cityマラソンまで、あと37日。
大丈夫か？オレ。
がんばれ、オレ。
