ラン日誌 2016/11/22 雨と地震とランニング

起き抜けの地震でびっくり。

少し様子を見た後、大丈夫そうなので雨の中へ。

今日はウェアの上に、バーサライトジャケットを着用。

これだけで雨風が防げる上に、とっても軽くてオススメだ。

軽く2.5km流して終了。

今日は少し眠かったけど、続けることが大切。

コツコツいこう。

ハイテクハーフマラソンまで、あと47日。